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[閒聊] 你們都怎麼控食量的
我寒假那時候因為一直在外面玩
每天都狂吃猛吃
結果胖了超多
但現在胃好像被撐大了
一餐吃一個便當不會飽還想再吃
但我又是易胖體質
然後自制力很差
節食過一個禮拜又會想暴飲暴食
有沒有什麼辦法可以管住嘴巴的啊
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> [閒聊] 你們都怎麼控食量的
Marginalman02/26 19:10
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Re: [閒聊] 你們都怎麼控食量的
Marginalman02/26 19:17
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