![[閒聊] 你板跑步大師請教](https://i.imgur.com/mw3rxyj.jpg)
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[閒聊] 你板跑步大師請教
同樣的距離1600
我之前都在大學紅土跑
成績穩定7分多鐘
後來換去PU
整個跑步的感覺走掉
呼吸亂掉
變14分鐘
今天回大學
雖然下雨
但也有9分多了
https://i.imgur.com/mw3rxyj.jpg
而且我每天幾乎都有跑捏
1600只是基數
不包含跑完慢走緩有氧
感覺跑完沒有缺氧
只是脛骨肌痛到炸掉
:-(
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作者 YAGOO (谷鄉元昭) 看板 HOLOLIVE
標題 [問卦] 配信時最常因為什麼事被懲罰？
推 兔田0;33m: 偷掀露醬裙子 09/06 23:12
推 咪口: 沒簽聯絡簿我真的超不愛簽聯絡簿的一個月只有簽一次 09/06 23:12
推 彗星: 樓上真噁心 09/06 23:13
咪口只是不簽聯絡簿啊https://i.imgur.com/EoIDei6.jpg
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32 則留言
ilovemami 作者的近期文章
強者我朋友
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Re: [邊緣] 為啥會有網軍想來你版
因為你板某個人就是網軍公司啊 還是老邊板民了 不同人用一個帳號 三不五時在那邊帶風向 隱蔽手段也很爛 而且都滲透到核心了 但我先不講是誰 我就繼續看你演
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