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[請益] 有推薦的複方鈣保健品嗎?

最新2023-10-19 13:14:00
留言15則留言,10人參與討論
推噓9 ( 906 )
家中有正在發育期的小孩,知道鈣對於小孩的骨骼和牙齒發展很重要,之前看新聞說青少年 時期13-18歲的每日鈣攝取量不達建議量的45%,希望找到補鈣的保健品,最好包含複方成分 確保鈣質被更好地吸收,有什麼好推薦或建議嗎?不吝分享,謝啦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.134.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1696575106.A.A74.html

15 則留言

※ 編輯: hyuckkimo (111.246.134.211 臺灣), 10/06/2023 14:56:02
※ 編輯: hyuckkimo (111.246.134.211 臺灣), 10/06/2023 14:57:09

sniuniu, 1F
補鈣要複方就是維生素K和維生素D,這兩個成分都有幫助
我上網查也是這兩個成分還不錯

cindysmiles, 2F
天啊~現在小孩有這麼缺鈣???
我查資料,從7歲開始就很缺了

c800, 3F
小善存橘子口味,但不確定是不是複方
我查看看

Ericplmf, 4F
要複方的我推金大心的鈣樂高,有D3和K2,而且水果味的小

Ericplmf, 5F
孩會喜歡
感謝推薦~~~

asd092896, 6F
我以為喝牛奶就夠了
牛奶可以補但不夠呀~也不能過量喝太多,而且我家小孩乳糖不耐
※ 編輯: hyuckkimo (223.141.252.133 臺灣), 10/07/2023 19:01:22
※ 編輯: hyuckkimo (223.141.252.133 臺灣), 10/07/2023 19:01:55

mihi, 7F
我們家以前都是抓中藥回來煮,有夠難喝

betty30304, 8F
樓上有推的鈣樂高乳糖不耐也可以吃

smileray, 9F
不只小孩子,現在大人其實也都很缺鈣,補一下複方鈣是

smileray, 10F
不錯的

faby6427, 11F
鈣大人小孩都缺~我們家是吃樹重奏的海藻鈣,還會再加油

faby6427, 12F
甘粉各方面補一下

valgia, 13F
小孩發育期的確是需要多補鈣跟鎂,我蠻推薦LAC的優鎂鈣,

valgia, 14F
他的鈣鎂配方是黃金比例,而且有加維他命D跟魚膠原蛋白,

valgia, 15F
幫助鈣鎂更好吸收,我們家大人小孩都吃這個

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