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[問卦] 人年紀越大,對澱粉的耐受性就越差?
幫老人家測血糖
也幫我自己測血糖
兩人吃一樣的東西
澱粉的部份就約三片吐司
結果
血糖波動
差快10倍
(三片吐司的澱粉量可以讓老人家的血糖波動多了70以上.....)
真的很誇張.....
就是耐受性的問題吧?= =
人到老了,484對澱粉的耐受性就越差?
也就是要朝生酮飲食的方式走?
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