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[問卦] 吃什麼保健食品才真的對身體有幫助?

最新2024-05-05 09:16:00
留言43則留言,27人參與討論
推噓9 ( 14524 )
網路上一些醫生說東說西的, 就我實測下來,目前吃的大蒜素、薑黃素、卵磷脂, 身體好像沒什麼感覺,甚至讓我開始懷疑484白費錢了。 但搞不好確實有些正面作用,只是我沒感覺出來而已。 就各位的經驗,哪些保健食品吃起來身體是最有感的? 不用推品牌,這不是廣告文章。謝謝。 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714840682.A.B5F.html

43 則留言

MrSherlock, 1F
118.232.0.27

LukeSkywaker, 2F
睡眠114.136.250.128

k385476916, 3F
都不需要1.34.57.8

b9513227, 4F
綜合維他命 沒了114.43.49.14

HC683150, 5F
水、睡39.12.113.23

lawfer, 6F
飲食不均衡才要吃保健食品42.73.211.47

dlam002, 7F
天山雪蓮、百年人蔘、千年何首烏39.14.72.89

haixing, 8F
似乎真的不用……本來有在吃魚油但最近36.239.252.230

kelybaby, 9F
其實應該要改名叫營養補充品42.72.109.234

haixing, 10F
幾個月沒吃也沒感覺出差異..36.239.252.230

rwr, 11F
正常老化吃啥都只是輔助 運動 吃好 睡好 就好114.34.208.207

ziso, 12F
有感的是藥 不叫食品111.240.151.225
※ 編輯: WAXNSIM (61.64.208.41 臺灣), 05/05/2024 00:42:42

kelybaby, 13F
如果你身體需要的時候,吃保健品才有用42.72.109.234

ziso, 14F
你吃雞胸肉補蛋白質會有感嗎???111.240.151.225

kelybaby, 15F
有些關節痛的吃維骨力真的神效,但是有42.72.109.234

kelybaby, 16F
些人吃了根本無感42.72.109.234

kelybaby, 17F
說雞胸肉的也很好笑,你要不要改成肌酸42.72.109.234

kelybaby, 18F
運動到鐵腿時,吃乳清還是雞胸肉就是無42.72.109.234

kelybaby, 19F
感,BCAA說有感的人可不少42.72.109.234

ziso, 20F
阿補充元素本來就都無感阿 不然哩???111.240.151.225

KoWenJe, 21F
我這兩年有在吃milk thistle跟魚油 結果98.171.2.122

KoWenJe, 22F
肝功能指數 膽固醇 三酸甘油脂 大幅降低98.171.2.122

KoWenJe, 23F
體測有效98.171.2.122

higameboy, 24F
阿館:b群和魚油 剩下看你想補什麼再吃36.229.93.175

willism, 25F
不會全部停掉,自己比較膩1.172.184.172

casco5566, 26F
傷腎27.247.94.51

EXUAN, 27F
偶爾吃!能從天然食物攝取幹嘛要吃36.225.226.59

yiloca, 28F
我是蝦青素、魚油 沒在日曬就維他命D114.42.227.215

LoveMakeLove, 29F
綜合維他命 什麼都有36.226.196.87

qweertyui891, 30F
健康的人是要補三小?61.230.246.176

zzro, 31F
看你要治什麼 沒試過對睡眠不足有效的218.219.125.24

mrsmalllin, 32F
喝味丹青草茶,GOT,GPT真的有降下來61.231.210.44

JiangDong, 33F
三大超級保健品,巴西綠蜂膠,義大利冷180.177.13.180

JiangDong, 34F
壓初榨橄欖油,益生菌,一分錢 一分貨180.177.13.180

JiangDong, 35F
,要買就買最高級的180.177.13.180

JiangDong, 36F
還有,品牌跟產地最重要,你買那種便宜180.177.13.180

JiangDong, 37F
完全沒意義180.177.13.180

your0207, 38F
身體沒變差不就是有效嗎39.12.128.241

your0207, 39F
天然食物就很難吃到那麼多39.12.128.241

ots625, 40F
補多體內累積致癌率高36.237.208.159

shengyeh, 41F
睡覺 運動114.25.145.29

xylinum, 42F
B群42.70.94.231

vig077, 43F
沒啥用 吃多還是要排出體外 跟水一樣220.133.129.11

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