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Re: [問卦] 糖化8.4很嚴重嗎?

最新2024-04-25 09:36:00
留言235則留言,82人參與討論
推噓61 ( 7615144 )
大家好,我是台中清水健 目前糖尿病史差不多8年了,來發表一下心得 回診(12周回診一次)時,大約2次會叫你去上一次衛教 衛教問你這幾個月的飲食跟運動習慣,跟固定時間量一下體重跟檢查眼睛 其它有一次有跟阿健說到,糖化血色素控制在7以下,血糖在130以下都算良好 推文一些人說什麼6以上都算很差,我都懷疑是不是雲糖尿病患者 我自己本身飲食是 早上泡二合一咖啡(低糖),跟三明治或饅頭 中午公司統一叫便當 晚上大都外面買便當或自助餐 一周大概會有2,3天去慢跑2~3公里 血糖大都在125左右,糖化血色素6.8左右 還不是活得好好的,我也沒有三高問題 在那聽八卦版唬爛,還不如聽醫生怎麼講 修正一下,是二合一咖啡,糖大概在1.2克左右 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.20.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713834495.A.6EF.html

235 則留言

kingkidd, 1F
糖化6.8是真的可以~不過數據多1~心血管114.24.72.243

kingkidd, 2F
相關疾病就會增加很多風險~114.24.72.243
所以我搞不懂一些喊6.5以上就很嚴重是在公三小

potionx, 3F
你有運動比火鍋豬好很多 他感覺都沒在動.61.231.73.51
有在運動不會肥成這樣啦 我165CM,68KG,也算有點胖
※ 編輯: zero7217 (61.224.20.63 臺灣), 04/23/2024 09:12:41

bust222, 4F
我都168 至少目前為止還沒有血糖過高118.231.177.74

mnb1234, 5F
你這樣早餐還敢吃醣類喔?211.75.99.19
要完全避開根本不可能好嗎

Horn5201, 6F
三合一換成黑咖啡會比較好 建議往淺培27.53.161.209

Horn5201, 7F
27.53.161.209

linfon00, 8F
對自己要求不能6以上的 大概就是覺得這42.77.166.48

linfon00, 9F
樣自己更貼近正常人 糖尿病已經好了的.42.77.166.48

linfon00, 10F
自我滿足42.77.166.48
我自己有時候會有低血糖問題,所以我也搞不懂要怎麼控制在6.5以下
※ 編輯: zero7217 (61.224.20.63 臺灣), 04/23/2024 09:15:19

s505015, 11F
糖尿病患者是要保持在7以下 但正常人6.5223.136.126.181

s505015, 12F
以上要注意223.136.126.181

ty192503, 13F
運動唯一解223.136.226.202

s505015, 14F
5.7-6.4糖尿病前期223.136.126.181

JEWH, 15F
老了就知道1.168.74.90
目前41歲大叔,有在運動其實身體不會差到那去
※ 編輯: zero7217 (61.224.20.63 臺灣), 04/23/2024 09:17:18

AsllaPiscu, 16F
那是因為你身體已經爛了才對你放寬標101.9.103.240

AsllaPiscu, 17F
101.9.103.240

azeroth, 18F
130是什麼 空腹血糖嗎?220.142.205.168

a8347x15, 19F
黑咖啡無糖還比較好喝啦,自己找豆子磨122.214.7.82

a8347x15, 20F
手沖比二合一好太多了122.214.7.82

linfon00, 21F
雖然不用完全避開醣類 但也不用全挑精42.77.166.48

blue999, 22F
唬爛喔 6.5就糖尿病了好嗎1.162.206.34
我都說我有糖尿病8年了,你眼睛是長在屁股中間嗎??

linfon00, 23F
緻醣類來吃.…你的三餐全是精緻醣類 吐42.77.166.48

linfon00, 24F
司 饅頭 白飯42.77.166.48

AsllaPiscu, 25F
而且到底怎麼有臉說自己沒三高問題啊101.9.103.240

AsllaPiscu, 26F
,你就已經血糖過高了還沒三高?101.9.103.240
除了糖尿病以外,我沒有高血壓高血脂,這些都有檢查證明好嗎 不信檢查報告難道要信八卦眾那些唬爛王喔

ljm87, 27F
吃饅頭 三明治就是找死101.137.217.219
※ 編輯: zero7217 (61.224.20.63 臺灣), 04/23/2024 09:22:55

s505015, 28F
你糖尿病患者有時有低血糖狀況其實不太好223.136.126.181

s505015, 29F
223.136.126.181

s505015, 30F
表示控制沒特別好欸223.136.126.181

watwmark, 31F
但我醫生說這標準是"台灣的最低標準"1.161.70.117

blue999, 32F
130 7就很高了..還良好咧XD 自我感覺良好1.162.206.34

mokumoku, 33F
三合一很化工欸111.82.224.12

watwmark, 34F
國外標準拉得比較高 所以建議還是自己把1.161.70.117

watwmark, 35F
標準拉高一點比較好1.161.70.117

blue999, 36F
至少要控制到100以下 你看你超過多少了1.162.206.34

z2wen, 37F
饅頭也是澱粉,你敢吃?114.33.96.246

watwmark, 38F
他沒跟我談到糖化多少 但有說血糖最好是1.161.70.117

blue999, 39F
都130 還在那亂吃 吃什麼饅頭 糖尿病自1.162.206.34

visda, 252F
早餐饅頭可以改吃全家都地瓜,應該會有差101.138.50.99

ji2my, 253F
早餐別吃118.166.33.155

shawshien, 254F
可以改吃無糖大燕麥 加水用微波爐煮24.5.30.62

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