Re: [問卦] 棒球是不是運動量最少的運動之一??????

高中（當時我打社團組的）去朋友的社區棒球隊體驗他們的寒訓 第一天中午一到整理好東西 吃個飯 下午直接跑體能2小時 守備1小時 晚上做核心訓練 隔天早上酸的要死 然後跑30趟100公尺衝刺 再來下午室內打擊場打打擊座1000球 5種位置 中間 內角 外角 低球 高球各200顆 晚上再做核心訓練 對於一般不是科班的人到這天你已經很想死 第三四天也是差不多的訓練 但是多了兩場比賽 身體酸的要命還要打比賽真的不是開玩笑的 尤其我是蹲捕手 身體感受不到是自己的了XD 棒球在家裡看棒球轉播看起來好像沒什麼 尤其職棒球員在春訓時準備讓身體開機 那些量其實蠻可怕的 不過比賽倒是真的沒有訓練累XD（自己的體感） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.92.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1706031753.A.C3D.html