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[問卦] 有消除賴皮德的方法嗎？
大家豪，我肥宅啦，
是這樣子der，
肥宅為了降血壓，減肥中，
可是呢，
油滋滋的脂肪，賴皮德（Lipid）
非常的厚實。
有謎有可以有效率的消除賴皮德的方法呢？
像消耗熱量/熱量赤字方面，
有謎有方法可以選擇只分解賴皮德，
而不去分解肌肉蛋白質作為能量呢？
謝謝
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