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[問卦] 女生最遠只跑過15K 能跑全馬嗎？

時間2023-08-31 17:01:58

留言38則留言，19人參與討論

推噓18 ( 19推1噓18→ )

我先說答案… 可以… 因為是發生在自己身邊的人她月跑量也只有100K左右而已前陣子沒跑過半馬直上全馬全程沒有抽筋和鐵腿還去前面補給站幫我拿吃的和喝的回來給我… 賽後還問我抽筋是什麼感覺… 長跑是不是真的有這種天生神力的人啊… 小弟我半馬可以跑到90整但全馬每次後半都抽筋用走的練不夠也有吃長距離跑量都女友的兩倍多對…就我女友練比我少結果可以無痛的跑完全程甚至還說能跑更遠… 是不是真的有這種天生神力的女生… 看她完賽很開心同時也會反問自己到底在幹嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.130.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693443720.A.73A.html

38 則留言

→

RS4408/31 09:03, 1F

我自己平常只跑7.5K 參加過15K也沒問題122.147.136.254

推

KangSuat08/31 09:03, 2F

這種女生體育課會躲樹下聊天嘛?111.254.59.188

她都是出去打球的

→

RS4408/31 09:03, 3F

但我是男的122.147.136.254

※ 編輯: cuba391156 (111.83.130.148 臺灣), 08/31/2023 09:06:00

推

akakbest08/31 09:04, 4F

速度要控制不衝太快拼成績有辦法180.217.3.144

→

akakbest08/31 09:05, 5F

會不會你用半馬配速跑啊超容易爆掉欸180.217.3.144

我降到6分速還是抽筋 但我是帶傷跑（鵝掌肌腱發炎）

推

maiev08/31 09:06, 6F

15k滿厲害的114.24.82.143

※ 編輯: cuba391156 (111.83.130.148 臺灣), 08/31/2023 09:07:18

推

morgankhs08/31 09:07, 7F

我跑完21 直接報名全馬給你參考61.220.112.211

推

gabriel08/31 09:07, 8F

我覺得25k左右開始抽筋走完全程應該可以223.137.133.159

她全程用跑的…

※ 編輯: cuba391156 (111.83.130.148 臺灣), 08/31/2023 09:08:38

推

gabriel08/31 09:11, 9F

只能說你女友是邱森萬了一般全馬至少要223.137.133.159

→

gabriel08/31 09:11, 10F

練到30公里比較穩223.137.133.159

推

gg8n8nd34ss08/31 09:11, 11F

天生神力吧女生體重輕可能也有差223.136.72.182

推

albertfeng08/31 09:12, 12F

體重輕應該可以，肥宅只敢跑半馬全馬42.72.166.182

→

albertfeng08/31 09:12, 13F

腳會受不了42.72.166.182

→

jjrdk08/31 09:18, 14F

把抽筋的原因找出來就好101.9.49.168

推

akakbest08/31 09:22, 15F

她跑幾分速還有體重輕的優勢受傷跑6180.217.3.144

→

akakbest08/31 09:22, 16F

分還是太快了吧降到7分不關門對你應該180.217.3.144

我就是算好不被關門在跑XD
但帶傷跑真的很傷QQ

→

akakbest08/31 09:22, 17F

也算容易180.217.3.144

噓

basslife08/31 09:25, 18F

不好說半馬和全馬是完全不同的世界61.220.127.70

我自己知道 但她覺得還好…

推

v7q408/31 09:29, 19F

人家每晚和小王練心肺功能124.219.98.35

推

coffee11208/31 09:37, 20F

呵呵 = = 她從來都沒有練過嗎??220.142.73.35

推

coffee11208/31 09:38, 21F

我是有聽過甲組排球的跟我聊說在大學220.142.73.35

→

coffee11208/31 09:39, 22F

他有被找去幫體育方面測試另一個對照220.142.73.35

→

coffee11208/31 09:39, 23F

組是有在抽菸的天生神力...說測出來的220.142.73.35

→

coffee11208/31 09:40, 24F

帶氧能力嗎?還啥忘記了那類的...220.142.73.35

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coffee11208/31 09:40, 25F

換氧? 天生神力的那位就是真的比較強220.142.73.35

※ 編輯: cuba391156 (111.83.130.148 臺灣), 08/31/2023 09:45:26

推

l4285708/31 09:47, 26F

你體重應該不輕長跑BMI關係很大114.137.173.240

63左右

推

rainbow32108/31 09:51, 27F

我練完10k跑半馬跑得完49.216.45.136

推

seuil08/31 09:53, 28F

可以不求速度一定可以跑完111.82.239.151

推

DWR08/31 10:04, 29F

體重跟長跑肌肉負擔可能是非線性關係啊220.129.22.43

→

laugh856208/31 10:08, 30F

這根本天生神力了不是豪洨的話認真練49.216.135.137

→

laugh856208/31 10:08, 31F

應該有料49.216.135.137

※ 編輯: cuba391156 (111.83.130.148 臺灣), 08/31/2023 10:16:50

推

DICKASDF08/31 10:17, 32F

反過來說搞不好是你沒天份只是練出下42.75.45.100

→

DICKASDF08/31 10:17, 33F

限有那程度說不定很多人有你42.75.45.100

→

DICKASDF08/31 10:17, 34F

練習量程度都做得到而且我覺得42.75.45.100

→

DICKASDF08/31 10:18, 35F

下次報一下你跟女友的身高體重42.75.45.100

163/48

→

DICKASDF08/31 10:18, 36F

平時有無做重訓跟忌口比較準42.75.45.100

推

akakbest08/31 11:37, 37F

不確定是不是跑海外的台灣夏天超熱60.250.192.34

是 但一樣熱 起跑30度

※ 編輯: cuba391156 (42.79.226.34 臺灣), 08/31/2023 12:07:15

推

deerdriver08/31 12:33, 38F

才能啊不然你以為是什麼223.137.97.47

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