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[問卦] 吃素真的有比較健康嗎?

時間
最新2023-09-01 21:52:00
留言83則留言,59人參與討論
推噓33 ( 37442 )
大家好 本魯看到某電視台一直在推廣素食 本魯本身也吃過素 那時候只吃菜奶蛋 但很奇怪的是 肚子也沒有消下來 好奇想問 吃素真的會比吃葷健康嗎? 每天只吃蔬菜喝牛奶吃荷包蛋 會比每天吃肉來的健康嗎? 我只覺得素食餐廳秤重的菜比一般自助餐貴 大家覺得呢? -- 生命是一場單程旅行,只有珍惜現在,才能獲得幸福。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.230.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693404904.A.B96.html

83 則留言

b0d, 1F
裡面偷含重油101.137.80.198

OPPAISuki, 2F
沒有218.172.68.86

CREA, 3F
沒有104.28.200.15

s820912gmail, 4F
台灣黑心食品多101.12.89.59

shcjosh, 5F
沒,人會變比較難相處118.166.167.239

maximu, 6F
8436.237.0.48

alin1028, 7F
沒有1.171.162.78

orangehb, 8F
德國素食人口有10%捏111.254.117.118

StBeer, 9F
看你吃什麼啊,只吃麵包配奶茶也不算健康114.42.0.200

StBeer, 10F
114.42.0.200

CHENXOX, 11F
健康=\=吃素114.136.149.228

LianD, 12F
很油39.9.29.57

mopepe5566, 13F
沒有,而且反而失去很多社交機會49.216.89.252

danny91074, 14F
要瘦就是熱量赤字 管你吃啥1.172.93.66

lavign, 15F
會油那是邪道 自己煮健康怎麼會油36.233.140.88

ted010233, 16F
沒有,看吃什麼101.12.89.78

rushfudge, 17F
素懶36.232.31.118

ted010233, 18F
有的素很多加工食品101.12.89.78

Leo4891, 19F
重點是吃素食 營養也要均衡1.160.98.8

Leo4891, 20F
蛋白質也不能少1.160.98.8

steward68, 21F
都在吃加工品,青菜很少42.75.188.211

leoleovip, 22F
吃素又不一定是為了健康 道德問題也是220.137.96.105

zwetson, 23F
除非有宗教信仰 不建議吃素 年紀一大 骨61.231.6.2

zwetson, 24F
質疏鬆 容易骨折61.231.6.2

BlairWang, 25F
沒 吃素是信仰跟健康沒毛關系118.161.11.92

SPAEK, 26F
要健康就是正常吃 沒有比正常吃還健康的1.162.170.137

Elmore, 27F
036.236.4.172

honobono, 28F
中午會吃,因為早餐吃完澱粉.都坐辦公室,61.70.168.166

honobono, 29F
到中午不太呃,就會吃素食自助餐,這樣下61.70.168.166

nbaliveX, 30F
國外有網紅吃素吃到掛掉180.217.225.27

honobono, 31F
午上班也不會想睡覺,又不會吃太飽61.70.168.166

Shougon, 32F
我都吃蛋奶魚雞牛素,給你參考165.204.78.2

tsenyao, 33F
嗯…..-.-https://i.imgur.com/4cy5v4c.j223.136.128.89

tsenyao, 34F
pg223.136.128.89

tsenyao, 35F
[問卦] 吃素真的有比較健康嗎?

HellFly, 36F
沒有,健康還是要靠均衡飲食36.229.250.107

aegis43210, 37F
吃素要營養,像鷹嘴豆、黎麥之類的要175.182.108.206

aegis43210, 38F
多吃175.182.108.206

Heedictator, 39F
低能180.176.75.248

b93510015, 71F
我吃牛羊豬雞肉海鮮蛋素27.53.113.104

firetim, 72F
沒有,未證實在前都只是一種迷信223.137.29.238

sding, 73F
不一定163.20.43.253

vvrr, 74F
小時候跟著家裡吃了快20年奶蛋素。想靠吃素60.250.31.103

vvrr, 75F
消肚子是不太可能的....60.250.31.103

vvrr, 76F
不過我們家沒有刻意避開合成加工品,還會買60.250.31.103

vvrr, 77F
素食鹹酥雞.基本上你把合成品想成葷的肉去抓60.250.31.103

vvrr, 78F
份量,營養和一般葷食應該差不多.(合成品大部60.250.31.103

vvrr, 79F
份是豆製品 有蛋白質)60.250.31.103

scott112, 80F
沒有 最狗屁不通的就是吃素了 妖魔邪說111.83.209.199

weakerman, 81F
健不健康不知道,但肯定做人比較基八219.70.41.117

godchoice, 82F
少數真健康,多數只是吃心情的49.215.22.125

lavign, 83F
愛吃鹹油別套用到別人身上111.253.114.135

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