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[問卦] O型腿太嚴重怎麼辦

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留言37則留言,14人參與討論
推噓9 ( 10126 )
https://i.imgur.com/7W9RNCN.jpg
[問卦] O型腿太嚴重怎麼辦
本來鞋底都是像圖上左邊那樣 都是外後側磨耗 而且很嚴重 鞋子買來穿短期間內就會磨耗到將近一公分才停止 後來去某間雜貨店買了O型腿專用鞋墊(如圖) 墊在外後側之後 現在磨耗狀況沒那麼嚴重了 但是卻像圖上右邊那樣 變成前面也磨耗 後方沒磨耗了 變成外側磨耗(磨耗高度大概2mm左右) 請問這是不是代表我O型腿太嚴重了? 這種問題有辦法救嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 146.70.31.38 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692488631.A.29E.html

37 則留言

tinybunny, 1F
看醫生27.52.169.120
請問這要看什麼科呢? 謝謝

qa1122z, 2F
懶叫割掉44看223.138.141.216
我沒有懶叫
※ 編輯: levs (146.70.31.38 日本), 08/20/2023 07:47:05

Forcast, 3F
很會騎?114.25.161.149
我小時候還沒騎機車就這樣了 小二的時候想當男生學班上一個外八男生走路 就變這樣了 我現在如果改學部分日本女生內八可以扭轉回來嗎?
※ 編輯: levs (146.70.31.38 日本), 08/20/2023 07:48:16

THEHELY, 4F
鞋墊哪買的?我也想買125.228.199.51
大創

st610649, 5F
可以去物理治療所看看,另外可以投資一61.227.39.133

st610649, 6F
下客製鞋墊,大概一萬內 應該會改善61.227.39.133
所以可能是雜貨店賣的還不夠符合我的狀況對不對 謝謝建議 兩種我都找看看
※ 編輯: levs (146.70.31.38 日本), 08/20/2023 07:52:30

icecubes, 7F
去物理治療或整骨吧223.137.34.103

dreamdds, 8F
復健科醫生或物理治療師建議比較實在223.138.200.134
謝謝兩位建議
※ 編輯: levs (217.138.252.94 日本), 08/20/2023 07:59:49

yafx4200p, 9F
鞋墊矯正根本沒用 o型腿主要是膝蓋連114.136.110.192

yafx4200p, 10F
結小腿和腳踝 不夠直 而且已定性 靠矯114.136.110.192

yafx4200p, 11F
正鞋墊應該無助小腿變直114.136.110.192

yafx4200p, 12F
睡覺小腿綁皮帶可能還有效點114.136.110.192

yafx4200p, 13F
o型腿 會導致內旋比較明顯所以磨腳根114.136.110.192

yafx4200p, 14F
外側 o型腿鞋墊通常都是把足弓搞低一114.136.110.192

yafx4200p, 15F
點 為求舒適 但腳踝反而觸地更外頃小114.136.110.192

yafx4200p, 16F
腿o的更厲害114.136.110.192

HDSM, 17F
改變走路姿勢開始223.141.136.163

lazioliz, 18F
這跟O型腿根本沒屁關係1.200.137.35

lazioliz, 19F
單純就鞋跟形狀不合你走路方式而已1.200.137.35

apple960164, 20F
看照片最實際,不然沒o型腿走路姿勢111.184.169.54

apple960164, 21F
糟糕也是會有差111.184.169.54

tahikuro, 22F
妳發一下自己雙腿照才會知道O型腿114.44.209.207

tahikuro, 23F
到底多麼嚴重 不是看鞋114.44.209.207

gk1329, 24F
妳可以墊腳尖走路路= =39.9.201.107

neil3399, 25F
治療師路過,其實妳原本鞋子的摩痕挺正223.136.79.195

neil3399, 26F
常的 ,因為人走路本來就是後外側受力223.136.79.195

neil3399, 27F
,左邊那張圖只是叫你該換新鞋而已223.136.79.195

neil3399, 28F
像你自己穿市售鞋墊其實把你正常足弓拉223.136.79.195

neil3399, 29F
高,反而穿久走路更容易痠痛,我是建議223.136.79.195

neil3399, 30F
不要自己覺得腳有問題就亂穿鞋墊啦223.136.79.195

neil3399, 31F
題外話 樓上有人說鞋墊沒辦法矯正o型腿223.136.79.195

neil3399, 32F
的,有讀過生物力學嗎?下肢三個關節踝223.136.79.195

neil3399, 33F
膝髖動作是有相互影響的,所以一般來說223.136.79.195

neil3399, 34F
做鞋墊前要先做評估才能製作符合個案狀223.136.79.195

neil3399, 35F
況的鞋墊,而且鞋墊做完也不是做完就好223.136.79.195

neil3399, 36F
,後續也必須持續追蹤跟調整才能達到矯223.136.79.195

neil3399, 37F
正效果223.136.79.195

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