※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[問卦] 入睡困難不吃藥有什麼方法改善
每天晚上8點就寢
都要等到10點多才能入睡
隔天就會賴床到9點多
入睡困難真的很困擾
長期都是這樣
看精神科也無法改善
還有什麼方法嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.109.118 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691646746.A.9C2.html
100 則留言
jerome2010 作者的近期文章
[問卦] 38歲唸碩士班會太老太操嗎
本魯從打工到出社會 有16年的時間 都沒有請過假 只有換工作的時候 才有機會休比較久 這樣是沒空唸碩士班嗎 去讀個兩年不必煩惱沒學費 都38歲會太老吧
![[問卦] 雲林的有錢人是做什麼的](https://i.imgur.com/30AcPch.jpg)
![[問卦] 誰可以在我上班時到我家煮飯](https://i.imgur.com/b6NV6Ce.jpeg)
→
→
推
推
→
→
推
推
→
→
→
推
推
推
推
推
→
→
推
→
推
推
推
推
→
→
推
推
→
→
推
→
推
→
→
推
推
→
推
→
推
推
推
推
→
推
→
→
推
推