Re: [問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）

很遺憾 相信節哀這個詞你已經聽到或看到不想看 因為我也是這樣 很剛好我爸也是7/23這天晚上走的 7/22中午覺得不舒服去醫院看急診，晚上就進加護病房，我搭高鐵趕回來，護士說狀況不樂觀通融家屬進去探視，這是我最後一次看到還有意識的父親 我只記得他帶著氧氣罩用虛弱聲音跟我說：隨便辦辦就好 他看起來很不舒服，一直揮手要我們快走 然後隔天早上探視時就已經是昏睡狀況，當晚就離開我們了 相信原po現在應該很難過，但同時也被告別式等等諸多事情環繞著，還沒有可以好好停下來悲傷的時間 通常最難過的不是這個階段，而是等你告別完家人，覺得告一段落，開始嘗試回到日常生活的時候，你才發現回不去了，生命中有個存在已經永遠離開你了 那個人再也不會打來關心你最近過得如何；那個人不會再叮嚀你不要熬夜、喝酒，多看點書不要玩電動；那個人不會在你返鄉時到車站接你了 這種時候才是最難受的 我為什麼會知道？因為我母親今年四月走的時候，我就是這樣過來的 這種時候慢慢來，不要想著馬上就恢復正常，給自己一點時間，不用著急，因為他在你生命中的存在越大，離開後的空洞就越大，是需要時間慢慢填補的，甚至那個空洞會一直在那邊，但你還是要繼續往前走 慢慢把悲傷引導出來，盡量去想，回想你跟他之間的一點一滴，想念就認真想念，想哭就用力哭，把想說的話都說出來或寫出來 雖然我也還沒走出來，但至少看到方向了，你父親肯定也不希望看到你一直難過，更何況還有母親在 祝福你 我也要繼續面對自己的課題了 願大家都能 多陪陪家人 不要留下遺憾 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G975F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.9.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690558710.A.C23.html