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[問卦] 碳水循環減肥法，高碳低碳弄在同一天？==
以前的減肥方法是「一周七天都是低碳日」
後來人們發現這樣搞，會掉肌肉、掉髮、代謝變低
所以又發明了「碳水循環法」
一周裡，二天高碳日，其他都低碳日
來讓「掉肌肉、掉髮、代謝變低」的發生減少
那我很好奇了
與其用「周」，那何不用「天」呢？
比如一天三餐
早餐、晚餐是「低碳餐」，中餐是「高碳餐」
這樣不是更棒嗎？= =
一樓幫忙實驗一下後，一個月後報告成果？
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25 則留言
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