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[問卦] 大家下班後怎麼提起精神去健身房的

時間
最新2023-07-15 02:37:00
留言97則留言,73人參與討論
推噓45 ( 48346 )
大家早啊 阿肥鳳梨田大學生啦 是說阿肥這個暑假都在台中市政府當工讀仔 下班後開車30分鐘到家就累死了 台中市區的交通真的塞爛 完全沒力氣去健身房 吃個飯洗澡刷牙後就在床上睡得跟狗一樣了 想問問各位呀 都是怎麼在下班後提起精神去健身的 自宅警備員不用回答了 謝謝 有卦嗎? ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.160.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689303173.A.C50.html

97 則留言

gay7788, 1F
想著晃動的奶子跟馬尾223.141.217.217
硬了 馬尾好讚

preisner, 2F
五樓想到可以在浴室用蓮蓬頭就有精神去60.248.161.28
噁心

k385476916, 3F
想喝冰水42.73.217.230
乾 這有吸引到我

koromo1991, 4F
五樓都想著淋浴間的屁眼派對撐過去223.140.213.71

ChungLi5566, 5F
去看奶子223.137.178.148
怕被吉

kilof, 6F
等等淋浴間就可以紓壓ㄌ36.236.52.153
我不是申

newforte, 7F
離職治百病123.195.145.219
阿肥窮 撐到開學應該還行 主要是怕沒練肌肉量會下降

yakee01, 8F
下班時直接去。不可先回家114.137.60.36
不錯耶 感覺可以試試看 謝謝~

Puma5566, 9F
去浴室等著人家幫你舒壓114.40.207.110
等等得猴痘 怕

YesHi, 10F
下班時直接去 回家就會不想出門了39.14.41.113
真的 在床上幾乎秒睡

c07strange, 11F
上班先睡好 下班就可以去了203.75.119.144
不行啦 前輩會電我 雖然我也好想這樣
※ 編輯: PalmAngels (106.64.160.97 臺灣), 07/14/2023 10:57:59

wayneshih, 12F
下班去了再回家223.137.87.234
好 感謝!

sam810626, 13F
淋浴間壞壞 嘔嘔嘔180.217.8.52
那是五樓 不是我

g1254501, 14F
公家機關?上班時間去啦!36.232.88.91
連昨天小遲到都被電了 翹班大概會叫我滾

CycleEnergy, 15F
去洗澡的 吹個冷氣涼快後剛好回家睡36.224.201.15
感覺好爽 還省了洗澡錢

puppu, 16F
先脫光裸體看看自己身材就有動力去了101.9.194.148
確實 真的不想當細狗了

caity, 17F
為了去看妹子?42.75.227.130
等等被Me Too 心裡想想就好了

monkeywife, 18F
下班後直接去,不然就是上班前去114.25.131.36

cosmo690122, 19F
中午休息時間去61.60.100.100

vi000246, 20F
你去看到一堆身材好的人比你認真60.251.47.197

vi000246, 21F
你就會有動力了60.251.47.197

t72312, 22F
因為你只會越來越老越來越廢1.172.84.51

dl4ulxo, 23F
如果只是短期沒練根本不會差太多223.139.249.226

dl4ulxo, 24F
可以找一些自重的運動,像是去公園伏地223.139.249.226

dl4ulxo, 25F
挺身 拉單槓、下肢的話就練習衝刺短跑223.139.249.226

dl4ulxo, 26F
就蠻夠的223.139.249.226

jerrylin, 27F
上班摸魚 下班精神滿滿111.252.83.150

yzelly, 28F
找同伴一起去有差,一個人很難堅持49.217.199.200

beast1969, 29F
只求健康家裡動一動就好了 不用去健身219.71.2.39

t72312, 30F
不撐一下去練以後連上班的體力都沒有1.172.84.51

beast1969, 31F
219.71.2.39
※ 編輯: PalmAngels (106.64.160.97 臺灣), 07/14/2023 11:03:59

DarkIllusion, 32F
我之前都自己在家用啞鈴槓鈴練72.85.172.78

t72312, 33F
在家練至少也買個啞鈴1.172.84.51

bamm, 34F
買組啞鈴放公司,上班就可以練了220.133.28.98

alloc, 35F
找大奶女同事一起去114.137.98.6

t72312, 36F
一週90分鐘就可以預防大部分慢性病 不練嗎1.172.84.51

DarkIllusion, 37F
現在住的地方樓下就有健身房72.85.172.78

coffee112, 38F
買啞鈴阿 看電視的時候練阿1.174.231.149

hopeushappy, 39F
上班不要太認真 能偷懶就偷懶 下班39.12.96.66

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