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[問卦] 超商有辦法吃的很健康嗎?

時間
最新2023-07-13 09:50:00
留言97則留言,60人參與討論
推噓40 ( 41155 )
大家都說超商的東西很不健康 後面內容都有一堆添加物在裡面 但換個方式想 外面也只是沒標示而已 便當 乾麵 水餃 說不定更不健康 認真問 超商有辦法吃的很健康嗎? 只挑低鈉 低油的食品 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.154.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689089195.A.E71.html

97 則留言

cuteSquirrel, 1F
正妹店員的養生便當114.37.163.23

cuteSquirrel, 2F
烤地瓜114.37.163.23

hek2, 3F
當然42.77.242.97

C13H16ClNO, 4F
一公升的豆漿61.230.205.238

KasmirLo, 5F
有很多切片水果 生菜沙拉呀60.249.32.147

koexe, 6F
114.27.165.234

koexe, 7F
但是會 很 貴114.27.165.234

aggressorX, 8F
為什麼不去買健康餐盒1.162.38.138

aggressorX, 9F
營養素絕對比超商完整 價錢也差不多1.162.38.138

alen0303, 10F
光有營養標示就屌打一堆外面賣的118.232.106.126

good5755, 11F
雞胸肉+地瓜42.73.164.90

magamanzero, 12F
不是有沙拉和茶葉蛋嗎...61.70.140.29

mightshowgun, 13F
沙拉不要醬 地瓜 豆漿 水煮蛋118.160.213.68

magamanzero, 14F
不然香蕉也行61.70.140.29

derrick1220, 15F
問超商浩呆101.136.159.87

winiS, 16F
錢包超傷 沙拉蛋現在都買不下手61.227.42.33

seemoon2000, 17F
超商有沙拉+雞胸肉+茶葉蛋+無糖豆漿118.167.196.171

seemoon2000, 18F
可以吃得比你自己煮還健康 只是很貴118.167.196.171

fly0204, 19F
超商不就有健康餐盒 = =??1.174.74.102

taso5566, 20F
自助餐店的菜很油吧223.136.141.248

heavensun, 21F
99的健康 便宜得省成本就營養不構125.228.79.97

Belanice, 22F
為啥不行,很貴而已114.136.30.113

supe1, 23F
冰地瓜,茶葉蛋,無糖豆漿114.32.37.6

pocky100, 24F
超商很難低鈉 你看營養標示表就知道了27.247.194.60

pocky100, 25F
這幾年常吃 目前還找不到一個鈉含量低27.247.194.60

pocky100, 26F
的便當27.247.194.60

supe1, 27F
缺點是很容易放屁114.32.37.6

woofwoof009, 28F
一堆塑膠餐盒 進微波爐高溫加熱 到111.252.84.56

woofwoof009, 29F
底會不會致癌111.252.84.56

woofwoof009, 30F
最可怕是這個吧 食材是一定安全的111.252.84.56

KasmirLo, 31F
不要加到那麼熱就好呀 反正都已經是熟的60.249.32.147

GenjiEd, 32F
雞胸肉 沙拉 無糖茶類140.113.69.73

GenjiEd, 33F
繼續造謠超商比便當店用垃圾油好多了140.113.69.73

felixr0123, 34F
考地瓜 雞胸肉 豆漿 生菜118.168.43.41

inmee, 35F
雞胸肉是只有一塊肉那種,還是雞胸肉便當?223.136.25.13

motoe680i, 36F
雞胸肉휲,生菜沙拉,醬只弄一半,無糖219.70.192.80

motoe680i, 37F
豆漿,水煮蛋兩個219.70.192.80

jueda, 38F
絕對可以,但就比較貴101.12.44.52

motoe680i, 39F
我五月為了降血糖這樣吃,至少有二十219.70.192.80

shadog, 84F
鹽巴放多少,製作過程如何消費者都不知道1.200.119.174

cupG, 85F
只挑低鈉你會發現只有沙拉能吃w36.239.172.209

lengcycat, 86F
自己煮的比超商還鹹還辣,是不是改吃超1.200.105.171

lengcycat, 87F
商比較好?1.200.105.171

sausage5566, 88F
你一定沒接受過營養諮詢 超商才是114.136.148.95

sausage5566, 89F
健身仔的歸宿地114.136.148.95

RuinAngel, 90F
沙拉 雞胸肉 蛋 水果 地瓜 豆漿 牛奶118.167.152.73

vb128252, 91F
生菜沙拉+無糖豆漿1.174.26.63

innuendo3324, 92F
現在超商的比外面餐廳還健康吧111.82.207.105

nekomo, 93F
雞胸肉配沙拉或是地瓜吧101.136.74.233

sosobook, 94F
生菜 沙拉 水果 雞胸肉 豆漿啊42.73.251.8

MintTW, 95F
地瓜,茶葉蛋,無糖豆漿111.82.75.247

MintTW, 96F
雞胸肉製程值得查驗111.82.75.247

bleach5438, 97F
健康餐盒不要醬39.15.38.151

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