※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[問卦] 重訓是最好的減肥運動嗎?
如題
我今天聽一個身材很好的老師說的
根據他說
其他的運動方法像是跑步
跑到累死可能只消耗掉肝醣
還沒消耗到脂肪
而重訓的效果不錯
搭配飲食控制能夠瘦的快
他說的是真的嗎?
想問問各位他說的是真的嗎
----
Sent from BePTT on my Samsung SM-A326BR
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.26.4 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1676886463.A.861.html
Re: 回文串
83250
> [問卦] 重訓是最好的減肥運動嗎?
Gossiping02/20 17:47
012
Re: [問卦] 重訓是最好的減肥運動嗎?
Gossiping02/20 18:04
250 則留言
robo 作者的近期文章
[問卦] 大家跟親戚烤肉會覺得尷尬嗎?
如題 目前跟老弟收尾中 把剩下的肉烤一烤 其他親戚朋友們都在聊天 剛剛也試著加進去一起 但發現真的沒什麼話題是我能參與的-- Sent from BePTT on my Samsung SM-A326BR
[問卦] 是不是錢給多一點就能提高生育率了
就是啊 每年台灣的出生率都在降 政府也一直給補助希望能提升一點 但是我之前問朋友 她說那一點點根本連奶粉尿布都不夠買 那如果每次小孩一出生就給個4-50 萬 然後每個月再給個2萬奶粉尿布錢 這樣出生率會提升嗎-- Sent from BeP
[問卦] 政府能不能把APP整合一下
就是啊 大家都知道政府很愛設計一堆app 什麼旅遊app 美食app 地震預警app 健保app ... 而且一些還限定不同縣市 花了幾十上百萬還沒什麼人用 政府能不能把他們整合一下 就把全部的功能都放一起變組合包 這樣只需要載一個 也不用
[問卦] 亞歷山大如果遠征到中國會怎麼樣
亞歷山大大帝大家應該都知道 歷史最著名的將軍 帶著兵一路從希臘打到印度邊界 但因為種種因素沒有繼續往前打 當時中國應該戰國時代吧 如果當時亞歷山大真的遠征到中國 會怎麼樣?-- Sent from BePTT on my Samsung S
推
推
推
→
推
→
→
推
推
→
→
推
推
→
→
推
噓
噓
→
推
推
推
→
推
推
→
→
推
→
→
推
推
→
→
→
→
推
推
→
推
→
→
噓
推
推
推
→
推
推
推
推