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作者manlike
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[問卦] 青花菜是不是蔬菜之神?

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最新2023-02-21 10:16:00
留言160則留言,126人參與討論
推噓81 ( 90961 )
青花菜就是綠色的花椰菜 都是甘藍變出來的 但是青花菜超強 是有豐富蛋白質的蔬菜 富含維生素C、A和胡蘿蔔素、葉黃素 鈣、磷、鐵、鈉等礦物 還有蘿蔔硫素可幫助排毒 可防癌、預防心血管疾病、護眼、抗老化 簡直萬能食物!! 青花菜是不是蔬菜之神? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1676882229.A.300.html

160 則留言

bill403777, 1F
有些還富含蛋白質 賺爛116.59.249.78

kent, 2F
西蘭花111.249.131.88

kawazakiz2, 3F
叫做菜花的話食慾瞬間少一半210.242.52.20

StellaNe, 4F
番茄36.224.28.124

cdmlin, 5F
菜花就是強1.34.229.213

StylishTrade, 6F
沒有葉子的菜 QQ36.225.95.92
比高麗菜強多了!

tools, 7F
是 超級食物61.62.190.136

b9513227, 8F
你露了蛋白質49.216.48.69

barbariane, 9F
還有滿滿蛋白質42.73.37.176

OBJmk2, 10F
真的是蔬菜之王111.71.3.159

AsahiDRY, 11F
還有蛋白質111.241.162.90

IIEII, 12F
真的 種了還可能變青花瓷114.136.255.178

forhorde5566, 13F
花菜中的花菜 青花菜211.21.129.5

wellbutrin, 14F
羽衣甘藍也是223.136.155.69

geige, 15F
你知道太慢了27.53.137.184

s820912gmail, 16F
農藥很多101.12.89.149

sing60905, 17F
菜蟲之神吧 自助餐多半都沒洗乾淨111.250.223.206

sing60905, 18F
吃蟲吃農藥選一個111.250.223.206

panny2010, 19F
好多蟲蛋白質36.224.133.106

marke18, 20F
對~ 它真的很讚 也是排毒好蔬菜114.44.54.199

tools, 21F
高麗菜也是十字花科的 也是非常健康61.62.190.136

tools, 22F
只要是十字花科的 都可以多多攝取61.62.190.136

touyaman, 23F
裡面都是蟲子 超噁61.220.26.184

dayend, 24F
對!111.246.221.174

marke18, 25F
恩 只是高麗菜的纖維質真的很少 小缺點114.44.54.199
高麗菜蛋白質少很多

botnet, 26F
還有豐富的蛋白質42.72.183.186

k44754, 27F
十字花科,順便補充昆蟲蛋白質= =180.217.152.16

aggressorX, 28F
其實不是 算普通223.137.2.229
要不然是什麼?

linceass, 29F
4 明明是蔬菜 卻補充很多蛋白質220.138.21.196

ziso, 30F
我只吃花椰菜 不吃青花菜211.72.185.125

feliz5566, 31F
高麗菜也是十字花科的 台灣比較方便101.10.107.3

jimmykuo123, 32F
沒錯還會附很多蛋白質 超營養125.229.105.144

berryc, 33F
要吹,哪個蔬菜吹不出滿滿營養價值111.251.184.38
那你去找個比青花強的來看看?

PPPGGG, 34F
蛋白質也是無敵的42.77.136.183

chinhan1216, 35F
只要滾水川燙就很香 也不用加調味料223.137.121.104

chinhan1216, 36F
就很好吃223.137.121.104

marke18, 37F
護肝、降雌激素114.44.54.199

robrob99, 38F
炒菜真的不用放肉絲123.194.136.130

nashQ, 39F
哇塞 感謝知識+111.83.22.218

arcysaint, 154F
易殘留101.12.48.78

newversion, 155F
其實,各位吃的米飯當中,114.198.172.242

newversion, 156F
充滿未孵化的米蟲蛋蛋114.198.172.242

j198811, 157F
高麗菜才是,好吃才是神36.230.149.30

xo1100, 158F
好的 下一波就是他要斷貨了42.74.93.109

poor147, 159F
一堆蟲223.137.153.114

B9702115, 160F
很難洗39.10.74.176

whoisanky, 161F
菜蟲之神 滿滿的114.136.138.126

as457858544, 162F
青花好像沒啥蟲阿,白花超多223.138.198.203