Re: [問卦] 阿滴的憂鬱症是怎麼治好的？

原因很簡單 憂鬱症很多常常只是自我適應問題 講難聽就是自己在唬爛騙自己 醫生也跟你唬爛反正開藥給你你吃就對了 我這幾年遇過很多曾經某段時間有憂鬱症問題的台女 也陪伴過其中幾個 然後我媽長期憂鬱症到能領身心障礙手冊 我有個觀察與結論就是 他們遇到的事情 例如課業壓力 工作壓力 生活壓力 然後導致失眠 或是持續被這件事情困擾 等等的 就會想去看醫生 吃藥 醫生就會給你冠上你這個是憂鬱症 然後開始吃藥 吃藥睡得著或是舒服多了 然後開始你跟大家說你有憂鬱症 YT的話看看就好了 拍個憂鬱症來賺點閱率 引起共鳴 呵呵 然而這些遇到的事情 對有的人來說他就是能自我適應 也完全不需要去看醫生 例如我 生活沒朋友 長期以來沒女友 都約炮居多 獨居生活就是87%都一個人 長期以來睡眠不正常 我很常晚上不睡覺或是睡不著 然後睡白天 而且我睡覺很少能一覺到底 都睡睡醒醒 曾經我跟別人說 他就說你這個要看醫生 然後我就會說 我覺得自己這樣沒什麼問題 路上貓貓狗狗也都睡睡醒醒 那是人類想的太多 要的太多 才會導致有病或是被人認為有病 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.55.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1673927347.A.A57.html