[閒聊] 贅皮自然消掉的時間要多久？

好奇有人的贅皮自然消失過嗎 / 去年3月完成了減肥計畫成功瘦了47公斤（沒唬爛，可在版上a我id），到現在還沒複胖而 且體重更低肌肉量還增加，剩下的問題就是胸部屁股腹部的贅皮該如何消掉 之前在網路上看到贅皮會出現有兩個原因，一個是胖太久，一個是體重太重 我是120減到73（身高173），符合體重太重，另外我的Bmi有11年都超過34，符合胖太久 ，這樣484只能動手術 / 我每個星期都會捏一下自己的贅皮並且來確認有沒有變小，對比了一下一年前的照片後發 現沒什麼差，尤其是屁股那一坨，穿褲子的時候真的超礙事 肚子的那一坨也很討厭，明明體脂已經15%，但是一點腹肌的刻度都沒有 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.67.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1690349936.A.ABE.html