[心得] 上班族2023 Sep便當分享

這陣子迷上種點菜來吃，加上喜歡吃肉，所以想種植的植物都是以「可以包肉吃就值得一 種」為目標。 大部分都是前一晚做好便當，冷藏後隔天微波，功率設定800W約2.5-3分鐘，習慣使用陶 瓷、玻璃材質的便當盒，也有在考慮再購入可微波的不鏽鋼保鮮盒來減輕便當盒重量。 底下是9月份的便當紀錄，圖多，還有不喜歡當試聞員的卯咪二號亂入(找找看他在哪？) 。 9/4 蒜炒莧菜/金沙木耳豆干絲/蜜汁醬炒菇菇梅花豬 https://i.imgur.com/iLVfQ0V.jpg 9/6 日清鹽味豬排/蒜炒莧菜/荷包蛋/幫同事加菜的雪碧黃瓜 https://i.imgur.com/vtLGabo.jpg https://i.imgur.com/y6w4aME.jpg 9/7 炸檸檬椒鹽豬排/川燙青花菜/清炒茭白筍 https://i.imgur.com/fr9h2aG.jpg 9/10 韓國芝麻葉收成，所以吃肉慶祝(?!) https://i.imgur.com/UrhDt0I.jpg 9/11 肉鬆壽司/炒青花菜/蜜汁炒茄子梅花豬 https://i.imgur.com/DTY03vM.jpg 9/13 蛋包白飯/川燙青花菜/乾煎牛肩小排 https://i.imgur.com/8oEKx5c.jpg 9/18 洋釀醬炒青椒豬里肌條/清炒茭白筍 https://i.imgur.com/hAM2Kxw.jpg 9/19 清燉豬腱肉切片/七味粉炒玉米筍水蓮 https://i.imgur.com/ugk9UE6.jpg 9/20 日清柚子胡椒口味香煎豬排/打拋醬炒三絲 https://i.imgur.com/DdcKmef.jpg 9/21 泰式酸辣厚切豬排/鹹水雞醬料拌蔬菜 https://i.imgur.com/NEsqqb3.jpg 9/24 韓國烤肉與海鮮煎餅(*使用CJ煎餅粉) https://i.imgur.com/L12PTBN.jpg 9/25 蜜汁醬炒青椒梅花豬/清炒高麗菜 https://i.imgur.com/NEamwLq.jpg 9/26 豪邁版魚香茄子拌飯(切“條”？！) https://i.imgur.com/5qSxfg7.jpg 9/27 上海風味蔥油拌麵/清蒸鱸魚嫩豆腐 (上海人好像吃得跟台南人一樣甜啊@@) https://i.imgur.com/XMBPcFE.jpg https://i.imgur.com/5wEL72F.jpg 9/28 帶去餵食同事的蔥油拌麵/韓國大醬炒蔥爆豆芽肩小排/XO醬炒豆乾青椒 https://i.imgur.com/wsjxQiF.jpg https://i.imgur.com/qzqfQUL.jpg https://i.imgur.com/UThyliC.jpg IG有更新緩慢的週更便當，也歡迎來跟貓玩:) https://www.instagram.com/syc_20_/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.69.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1700043050.A.180.html