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Re: [警世] 近30歲胖男連打電動3天差點送命
※ 引述《lolic (白蝙蝠巴比特)》之銘言:
: 連打電動3天!20多歲男「一開門突昏倒」 搶救5天差點沒命
: https://health.ettoday.net/news/2559817?redirect=1
: 北部一名近30歲的胖男平時不愛運動,老是宅在家打電動,
: 醫師曾苦勸他要調整飲食、適度運動,卻全被當耳邊風,
: BMI一直維持在超標值30、血糖也偏高。
: 某天,他在家突然暈倒被送到急診,檢查結果為「急性肺栓塞」,
: 據家屬描述,連假時他連打遊戲3天,下樓時「一開門就昏倒了」。
: 最後住進ICU搶救5天撿回一命。
: 敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在粉專《外科陳榮堅醫師——
: 不藏私的漸健美園地》發文指出,
: 發生猝死很大的原因為血管硬化、血管的彈性變得很差。
: 一般而言,正常的血管應要像是「很柔軟的水管」一樣,
: 在遇到特殊情況時能收放自如,才不會遇到大問題。
: 陳榮堅說,隨著年齡增長,血管老化是不可避免的,
: 但唯一可訓練血管彈性的方法就是靠運動,
: 然而很多人在年輕時並沒有把握這樣的訓練機會。
: 陳榮堅接著分享該名案例,於就診時BMI值達29,
: 雖還不到世界衛生組織定義的「病態性肥胖」,
印象中肺栓塞比較容易發生在久坐的人身上
加上他血糖常常太高 3天不動 會肺栓塞好像不怎麼意外
大多數的人 玩到一半 就會起來喝水 走動,要不然就是邊抖腳邊玩,你腿的血栓就不會
因為你突然站起來 直接打到肺部。
所以 這種應該是 完全不動,不抖腳 不走動 不拉筋
自己在家玩電腦 沒事就多走動,多抖腳吧
最後3天 還真的有點久,大多數的人都嘛是 玩一玩 動一動 躺床睡一下,繼續玩
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[警世] 近30歲胖男連打電動3天差點送命
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