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![[閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？](https://i.imgur.com/jyFkNTB.jpg)
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![[閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？](https://i.imgur.com/j7KBa7R.jpg)
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[閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？
這個運動妹
6點起床跑步
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https://i.imgur.com/Dlv8MG4.jpg
https://i.imgur.com/jyFkNTB.jpg
https://i.imgur.com/rJOhG7L.jpg
跑步機跑了1小時10km
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平均6分/公里 跑一小時
這種速度算是什麼水準？
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