[請益] 關於膚質與保養順序

想請問大家都是怎麼知道自己膚質的呢？ 自己判斷？看皮膚科？靠櫃給櫃姐檢測？ 一直以來我都深受皮膚困擾，主要就是長痘痘； 每個年齡層長得地方都不一樣。 像我現在年近40，年輕的時候不愛保養，頂多上個化妝水； 我以前也有試過要擦各式保養品，但無論我怎麼擦以及擦什麼，隔個兩天就立馬長痘痘，本來就容易長痘痘的我就不得不放棄了。 (還有一點就是我口袋也沒有深到我可以買各種保養品來試。開架保養品又幾乎沒有試用品。) 我從國中開始就一直長痘痘，幾乎沒有不長過。但是我的兩頰幾乎是不會長的。上面也有說我每個年齡層長得位置都不盡相同。 像現在我會長痘痘的位置基本上都是鼻翼兩側，還有下巴；額頭偶爾會長。 我還有皮脂分泌旺盛的問題，下巴有一點一點小小的凸起，本來以為是粉刺；看醫生以後醫生說我是皮脂腺分泌旺盛，我問他有方法解決嗎？他說不然開第一代A酸給我試試看…… 關於膚質的問題，我只知道我T字部位容易出油，容易長痘痘；兩頰偏乾。 我這種算是什麼膚質呢？ 我承認我以前真的很懶。因為我平常幾乎素顏(因為容易長痘痘所以我不太敢化妝) 只上化妝水，痘痘的部分擦痘痘藥。 甚至連隔離霜都不會擦。 我前陣子某日真的鼓起勇氣很認真看我的臉(以前都鴕鳥心態哈哈) 然後呃…當然是狀況不好。既油又乾(超乾的那種)，毛孔粗大，有痘痘、痘疤還有斑。 所以我還是買了保濕精華和保濕乳液來擦(爬文看別人推薦，然後盡量選成分簡單的) 但還是有長痘痘，但是不是誇張的長，所以我沒有中斷繼續擦，擦完再上痘痘藥這樣。 謝謝大家看我這麼多關於我皮膚的廢話。 我還想請教的是保養順序的問題。 在我認真擦保養品以後的順序一直都是 化妝水>精華液>乳液 但今天看yt時有個ytr說如果你是油肌或痘痘肌，這樣的保養方式是錯的。 正確的應該是 乳液>化妝水>精華液 原因是要先鎖水再補水 請問大家他說的是對的嗎？ 但我兩頰又比較不油而且偏乾，因此真的很苦惱。 還有關於痘痘藥，是要保養前擦還是保養後擦？ 希望各位可以解答我這個輕中年保養小白的問題。 謝謝。 ===== 還是說一下我目前用的保養品好了 請大家不要鞭太大力…… 雅漾舒護活泉水 我把它當化妝水用。雖然有些人覺得它很廢，但對我來說算是最清爽不致痘的保養品了。 霓淨思積雪草修護純粹精華 無印良品 保濕乳液 還有呃…… 我目前沒有擦防曬，因為我平常都待在室內。單純的想說不用擦……另外我都有在物理防曬哈哈。 我只是想說保養越簡單越好，之後會好好挑選防曬保養品的！ 另外還想到一個疑問。 我下禮拜就要去做皮秒了，先前換了幾包小黑瓶的試用包一直捨不得用。請問做完皮秒可以用小黑平精華液來舒緩嗎？ 再次謝謝各位解答了！ === 至於斑跟毛孔粗大的問題，我已經打算交給蜂巢皮秒了，希望會有用啊～～～ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.60.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1709353103.A.B15.html