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[閒聊] 大家會用吃的來美容嗎

留言49則留言,24人參與討論
推噓18 ( 19129 )
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 其實自己也是偶爾會擦個保養品 主要是洗完澡很累就會懶惰 之前還用過會讓皮膚過敏的保養所以很怕又不小心踩雷 但又覺得年齡到了還是需要保養保養自己 內服感覺比外擦的吸收會更好 我現在基本上是每天會喝一杯檸檬水或是蔬果汁加膠原蛋白粉 https://i.imgur.com/NRYFSsY.jpg
[閒聊] 大家會用吃的來美容嗎
有空自己打果汁就會先喝 檸檬水都是買來冰在冰箱,比較方便隨手拿 覺得這樣有最重要的膠原蛋白跟維他命C的攝取應該算是很夠 不知道這樣的美容方法是不是正確的 或是大家也可以一起分享分享好的美容秘方喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.77.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1705379825.A.63D.html

49 則留言

fbtrfe44, 1F
如果是想針對維他命C吸收,果汁的話應該180.217.12.254

fbtrfe44, 2F
還要看一下是用哪些蔬果吧,不然就只是180.217.12.254

fbtrfe44, 3F
喝纖維而已,要注意盡量不要加糖,可用180.217.12.254

fbtrfe44, 4F
蜂蜜取代。180.217.12.254

asd0111333, 5F
我是運動完喝膠原蛋白+無糖豆漿+各種59.125.251.194

asd0111333, 6F
必須保健食品!59.125.251.194

t030730, 7F
覺得自己氣色很差很久了,前陣子想說要預49.215.96.119

t030730, 8F
防感冒,就開始吃人蔘精+雞精和一些維他49.215.96.119

t030730, 9F
命,結果困擾很久的氣色差就默默解決了49.215.96.119

slifev, 10F
每天膠原蛋白+Q10+維他命c120.109.249.166

chingmay, 11F
韓國很紅的石榴汁有幫助改善氣色嗎101.136.213.22

ally826, 12F
戒糖就差很多了喔114.136.35.39

RUBYYU0919, 13F
水果>果汁哦114.136.179.58

sunny903, 14F
每天膠原蛋白、維他命C不可少~27.53.176.76

jjfgghh, 15F
個人覺得那個檸檬水算飲料,沒營養吧101.136.112.242

poki7, 16F
近期三個月才開始認真吃膠原蛋白,膚況真39.14.26.202

poki7, 17F
的亮很多39.14.26.202

qi3qi3, 18F
左邊那罐標示果汁含量未達10%….這應該算114.39.212.157

qi3qi3, 19F
調味糖水。不僅沒美容功效,糖吃多了還會114.39.212.157

qi3qi3, 20F
造成老化喔114.39.212.157

qi3qi3, 21F
果汁(就算不加糖)的升糖指數比水果高 容114.39.212.157

qi3qi3, 22F
易造成高血糖或肥胖,如果可以的話 還是114.39.212.157

qi3qi3, 23F
直接吃水果比較好~114.39.212.157

dong08111, 24F
檸檬我買過冰塊那種 對1L的水喝27.53.154.234

psychotic, 25F
吃膠原蛋白真的有差嗎 好心動49.216.186.131

apply711, 26F
我是喝萃綠的檸檬飲,他算是萃取成分比114.136.166.205

apply711, 27F
這種一般檸檬水的營養高蠻多的喔114.136.166.205

sb1017s, 28F
膠原蛋白跟維他命C一起吃效果是不錯,C可223.136.111.51

sb1017s, 29F
以協助膠原蛋白增生,但要吃對東西啊! 檸223.136.111.51

sb1017s, 30F
檬水成份還是要注意一下C的含量是不是足223.136.111.51

sb1017s, 31F
223.136.111.51

kpop, 32F
我是吃中藥來改善,長期下來氣色有比較好118.163.126.242

ww1234528, 33F
多吃蔬菜水果就差很多了 頂多補維他命49.230.62.166

sane0519, 34F
喝過很多膠原蛋白 但只有喝玻尿酸跟巴125.229.57.132

sane0519, 35F
西莓肉眼可見的保濕變白125.229.57.132

panzer1224, 36F
那個檸檬飲料加那麼多糖 你覺得是美36.231.21.214

panzer1224, 37F
容?36.231.21.214

apply711, 38F
我吃比較高劑量的膠原覺得有點腥味1.160.64.241

apply711, 39F
加萃綠檸檬飲剛剛好可以中和掉味道比較1.160.64.241

apply711, 40F
好入口1.160.64.241

yvonne1124, 41F
戒糖差很多~101.10.1.168

baychi999, 42F
你那個檸檬汁完全就是不健康的飲料阿XD42.77.134.176

o81628, 43F
我會買檸檬原汁兌水、膠囊型膠原蛋白怕腥106.1.240.7

o81628, 44F
味,另外高蛋白會加奇亞籽跟黑芝麻粉一起106.1.240.7

o81628, 45F
喝。106.1.240.7

milkteaer, 46F
嘗試吃膠原蛋白中 還不知道有沒有效1.164.128.170

deartear, 47F
白蘭氏紅膠原青春凍,早晚空腹一條,改1.175.151.185

deartear, 48F
善氣色有差,但也傷荷包,所以認真吃了1.175.151.185

deartear, 49F
三個月後維持一天一條而已1.175.151.185