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[討論] 小個子要怎麼避免起跳後的落地傷害?

最新2024-04-13 22:39:00
留言36則留言,26人參與討論
推噓17 ( 18117 )
小個子除了敏捷性之外,彈跳基本上也都是必要的武器 但對於小個子來說,因為要跟禁區大個子在空中對抗的關係 每次都需要彈跳的非常高 隨之而來的就是每次落地的風險, 有時候可能對手也沒意思,但降落就是有可能會踩到 對方或友方的鞋子等等 小個子到底可以怎麼做才能避免落地傷害? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.196.146.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1713005428.A.E19.html

36 則留言

※ 編輯: nayeonmywife (113.196.146.30 臺灣), 04/13/2024 18:51:04

NanashiMumei, 1F
其實大個子也都要跳很高吧

belili, 2F
腳踝 下肢練壯一點 其他多拜拜看運氣

bc005228, 3F
不要跳不就好了

ZIDENS, 4F
我知道一個胖子幾乎不跳 現在在打NBA

madaofreak, 5F
地板流,老球皮會等對方搶到籃板球放下來的時候去偷

madaofreak, 6F
看看

joejoe14758, 7F
不要打球

joejoe14758, 8F
三分命中100% 只會後仰跳投

bingripplw, 9F
好球鞋 可以研究忍者龜落地方式

selamour, 10F
去看西河的落地影片 減少腳尖著地 膝蓋保持彎曲緩震

tn00625211, 11F
Nash超級後仰,可是背傷

selamour, 12F
還有平時要訓練腳踝週圍的小肌肉

dooooooooog, 13F
[討論] 小個子要怎麼避免起跳後的落地傷害?

harryguitar, 14F
講的好像打其他位置就不用全力跳?

newstyle, 15F
跳跳人也是很危險,你不知道會不會踩到下面卡位的人

newstyle, 16F
的腳~

SC30mvp, 17F
認真說 學一下落地時怎麼摔

SC30mvp, 18F
我至少兩次搶籃板踩到別人腳時 直接讓自己順勢倒下

SC30mvp, 19F
去躲掉翻船

SC30mvp, 20F
不過球場上摔倒記得保護頭就是了

lawenwen, 21F
不要跳

cclovesjesus, 22F
這邊幫你打電話問日向翔陽

CharlieKing, 23F
同意SC 我也是打久了後只要要翻船了就會跟著倒 這

CharlieKing, 24F
樣就算翻也是小翻 不過我覺得場上有時候落地踩到腳

CharlieKing, 25F
就真的比較難避免了

jerrylin, 26F
不要去對抗小打大最安全

kissung, 27F
Curry

BigAFiveFive, 28F
順勢做滾翻

jackie36952, 29F
球鞋 肌貼 護具 沒了

gs5106, 30F
其實大個子起跳後也很怕底下的矮個子

nicholasw, 31F
跳的時候不要直上直下就對了

s66449, 32F
跳的高不如長的高

horse295, 33F
不要跳啊誰說一定要跳

Crazzzzz, 34F
順勢後倒是個解法 但限於室內 室外應該很慘XD

harlan6297, 35F
高體能算普而已 彈跳也還好

harlan6297, 36F
會受傷應該是單純運氣不好

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