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[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?

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最新2023-02-16 09:51:00
留言116則留言,33人參與討論
推噓33 ( 33083 )
※ 引述《raymond5566 (雷門56)》之銘言: : 如提 : 大家在討論為什麼台籃選手都不練身材 : 練粗一點 : 打球碰撞力量絕對有影響 : 我印象吳永盛以前高中瘦的時候很準 : 好像上大學 發現對抗 不足 還是教練要求他要去守2號 : 需要加強對抗 : 很認真在重訓 : 那時候他跟他的母校沙加緬度洲大 有來打瓊斯杯 : 我就心想 吳永盛 怎變那麼壯 : 結果看他打 空檔 三分球麵包 心想怎跟之前看他高中的嗨賴 : 投籃變好僵硬 : 交通部長不知道是不是也有相同的問題 : 之前在達欣拿MVP還算精壯 去CBA 教練要他守小洋將 : 變得超粗 防守守得不錯 但進攻投籃穩定都差好多 : 大家覺得練壯是真的適合每個球員好嗎? 雖然這裡不是NBA版,我還是還貼一下NBA球員的資訊讓大家討論一下XD(數據比較好找) 看個圖片先,這幾位球員應該符合大家討論的論點 https://i.imgur.com/TNKRHSe.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/plHrbsQ.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/7okH48g.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/QhwJygO.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
裡面印象大家最深的應該是字母哥+Curry (當然有在健身的大家一定知道) 是否剛訓練完 拍攝燈光以及角度 該時期體脂肪率 都會影響到照片呈現。 那我們來看看這些球員的歷年罰球 (用罰球來看似乎比較合理) 因為三分球、中距離 要考慮太多因素了 (太多進階數據我就不看了,有賴大家補充) https://i.imgur.com/P79OvK3.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/HPlXaoe.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/kdF3ZdK.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
https://i.imgur.com/ajfWABA.jpg
[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?
其中SC、JT、字母 的生涯罰球命中率 還比新秀賽季還高(最瘦時) 補個台籃點: Jeff 也是壯,投籃姿勢也是流暢 但命中率我就不知道了... 囧 結論:還是要看 (1)怎麼樣的訓練導致球員的“壯” (2)球員是否有競爭意識持續增強球技 (3)球員的角色定位(典型案例:Ben Wallace ) (由於我邊上大號邊發這篇,若是有遺漏或是不合理的再幫忙補上~~) ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2247. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.50.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1676425066.A.F5B.html

116 則留言

qoo1088, 1F

kase09521, 2F
以JT來說去年賽季剛增肌的時候外線影響不小但後續

kase09521, 3F
習慣有修正回來,拿罰球舉例怪怪的

kase09521, 4F
NBA的訓練體系有足夠的能力幫助球員度過增肌後的適
如果我沒記錯,光是團隊體能訓練、團隊技巧訓練、個人技巧訓練 太多太多

kase09521, 5F
應期,台籃我不知道.jpg

circus7788, 6F

a30332520, 7F
增肌肯定會影響投籃,但可以靠大量的投籃讓肌肉記

a30332520, 8F
憶起來,重量訓練完要接大量投籃訓練,何守正的例

a30332520, 9F
子瞎練,有些地方的肌肉對籃球一點用都沒有他也是
這我認同,像我大學時期重訓著重單關節訓練,缺少雙關節以上連動的能力,我現在畢業了,更壯了,投籃整個長歪掉。

a30332520, 10F
練,練完也沒有去做投籃才變這樣

flyclud, 11F
練太狀確實會對肌肉記憶及協調性產生影響,但我認

flyclud, 12F
為那些都可以靠後天來改善

a30332520, 13F
對了,增肌後的投籃還要有個專屬訓練師在旁邊監督

a30332520, 14F
投籃姿勢有沒有跑掉

a30332520, 15F
台籃不清楚有沒有這種資源就是了

a30332520, 16F
很搞笑的是一堆人舉NBA當例子,殊不知台籃環境與薪

a30332520, 17F
資輸NBA多少,顆顆

shifa, 18F
薪資一回事啦 目前就是即便現在這樣也不用擔心失業

a30332520, 19F
簡單比較看一下現在的馬場跟渡邊就好,一個有NBA資

a30332520, 20F
源一個沒有,那個身材差距就出來了

shifa, 21F
等到球員不練就失業的時候 就每個人搶著要練了

a30332520, 22F
你會覺得馬場不練嗎?他還是有NBA夢想,但資源差距

a30332520, 23F
就是有差

Aminoacid, 24F
真實狀況應該是重訓加練球就會壓縮到晚上跑錢櫃夜店
以前SBL時期有聽過這回事,現在不知道是否還有

Aminoacid, 25F
的行程了,只能折衷來

a30332520, 26F
樓上別把SBL跟現在混為一談了,現在應該沒這麼誇張

a30332520, 27F

tty976431, 28F
就是練不起來才在台籃不是嗎xD 沒什麼好比的吧,那

tty976431, 29F
是有那種天賦跟自律能力也不會在這的

ABA0525, 30F
就台籃一群西門2.0懶藉口而已

ABA0525, 31F
別說nba那群,看CBA陳盈駿 就知道台籃多懶

Lonely85poly, 32F
臺籃資源的確沒多少,職籃近幾年才起步,但你回頭

Lonely85poly, 33F
看SBL時期那幾個要往CBA發展的球員,是他們本身資

Lonely85poly, 34F
源就很多才能這樣成長嗎? 蔡文誠從乙組上來的球員

Lonely85poly, 35F
資源多少?是球星嗎?年紀一把了還不是維持好體態

Lonely85poly, 36F
,當然每人基因不同再加上長期訓練才能增肌減脂,

Lonely85poly, 37F
主要原因還是競爭度不夠,因為這樣的體態就能打職

Lonely85poly, 38F
業啊,有體重就能對抗,大家也都跳不高,不像NBA歐

Lonely85poly, 39F
洲灌籃跟喝水一樣,沒事減脂增肌自我要求這麼高幹

ilovedirk41, 120F
文章的照片不就一堆例子了 字母哥越來越狀 投籃也

ilovedirk41, 121F
變準 這跟我之前常聽到的死肌肉理論好像

qoo789778, 122F
棒球都有投球失憶症了 籃球應該也有

hank780420, 123F
字母哥投籃有壞掉很長一段時間 這兩季才修回來

DICKASDF, 124F
拿棒球來說的 只是因為棒球壯碩的更多 但一樣準

DICKASDF, 125F
目前看下來不就很明顯 會影響 但不是不能修正回來

DICKASDF, 126F
阿拿資源來說嘴的 資源是有差 但說實在 能打到

DICKASDF, 127F
職業 以現代社會而言 找教練那些成本也降低

DICKASDF, 128F
當然教練好壞不定 但有心一樣可以穩穩來 慢慢換

DICKASDF, 129F
加上自律去調整 打得更好賺更多再請更好教練

DICKASDF, 130F
做出至少是正循環 但那些人真的有做到這樣嘛