[分享] 山下舜平大週プレ採訪翻譯

第一次翻這麼長的訪問所以陸續翻了有點久，這是4/27的報導。 這次翻的是歐力士山下舜平大投手的採訪，雖然本季狀況不佳，但還是相信他能夠調整回來 ，希望在宮城受傷後能夠補上輪值，年底十二強能入選代表隊，ペータ加油！ 內容很多，包含休賽季一些調整、心態上、日常生活等等，因為ペータ回答得很仔細，所以 篇幅還滿長的，總共三千多字，請耐心觀看XDD。 這篇是在週プレ上的採訪，網址如下： https://reurl.cc/mMMyr7 ——以下為採訪內容翻譯—— 身高194cm、體重102kg，最快球速160km，被視為投手山本由伸的「接班人」，球界最受關 注的右投山下舜平大。 ——與生長痛的奮戰。 中川：一直以來都是隔著畫面見面，實際上面對面的話，身體感覺比上一季更壯了。實際上 體重增加了多少？ 山下：七公斤左右呢。 中川：去年八月因為腰部不舒服脫離一軍，27日取消登錄。9月23日被診斷為第3腰椎分離症 ，被迫長期脫離，期間也十分努力訓練。但是，增加7公斤應該是相當困難的……本來你就 是比較容易增重的體質嗎？ 山下：不，本來是比較纖細的體型。但是，透過飲食和訓練等等、學習了很多之後，體重漸 漸增加了。 中川：聽說還特意購買了低溫烹飪器具？ 山下：是的，因為在宿舍會提供三餐，所以是為了在三餐中間隔的時間吃飯才買的。但是， 料理真的很麻煩啊（苦笑）。因為在自己的房間裡沒有烹飪的空間，所以收拾起來很辛苦。 *這裡附了一張照片，配文：其實很喜歡吃甜食的山下。「（對甜食）沒有那麼強的欲望， 節制也不會覺得很痛苦。但其實如果可以吃的話就會想吃（笑）」 中川：腰椎分離症聽說是成長期的運動員中常見的疾病。在入團第二年也因為成長痛而苦惱 吧。面對這種疾病，自己有學習什麼東西嗎？ 山下：……最好還是不要生病，但在檢查時被告知了「成長還沒有停止」。雖說如此，但是 因此在訓練上猶豫也不太好，如果一直害怕生病的話、只會連能做的事都做不了，所以覺得 需要敞開心胸直視這個問題。 中川：正因如此，所以不僅增加了體重，還要讓身體變壯，以便全年都能好好上場戰鬥。 山下：是的沒錯，與其說是增加馬力，不如說是因為自己是用力量壓制打者的投手，所以增 加力量也會成為一種武器吧……。不僅僅局限於眼前，我想持續訓練。現在正在做的訓練說 不定在3年後就會顯現出效果。 中川：你有切實地感受到成果嗎？ 山下：嗯，我確實有感受到與以前的不同，可以說是一種差距吧。因為現在處於鍛鍊自身技 術以匹配上身體素質的過渡期，所以也有一些困難與艱辛的部分。 但是、感受到有所差距是因為在休賽季時累積了一些東西。在力量提升後、如果技術能夠趕 上身體素質的話，我想就能發揮出過去無法做到的表現了。 ——歐力士投手陣很強的秘訣 中川：去年是一軍初登板、直接就在開幕戰先發，接下來在16場比賽中登板，拿到9勝3敗， 防禦率1.61，也獲得了新人王。在一軍的舞臺上，你是否感覺到自己磨練的直球和曲球等， 在某種程度上能夠通用的實感？ 山下：是這樣沒錯，我確認了自己的球種是可以拿來與打者對決的，但是……我認為自己還 很幼稚。 中川：幼稚是指？ 山下：例如說，投球間隔中十日、還沒在輪值內確實地投完一年等等，也沒有投過日本大賽 。而且，現在我實際投球的表現也跟自己想像中「想要這樣投」的理想還有很大的差距。 中川：即使如此，防禦率1.61左右的數字也已經很厲害了，你自己會在意防禦率嗎？ 山下：是的，簡單來說如果防禦率好的話，被得分的風險就會跟著降低。如果不被對手得分 就不會輸球，當然、就會更接近獲勝。對我來說防禦率當然是對投手能力的評價，但最重要 的是它直接關係到球隊能否拿下勝利，所以我非常重視防禦率。 中川：歐力士的投手陣容擁有許多人才，到去年為止山本由伸投手作為王牌君臨，整體上保 持「防禦率1點多是理所當然」的氣氛。 山下：是的，我切身感受到自己真的是在非常好的環境當中打球。 中川：每年都會湧現許多優秀的若手選手，讓歐力士投手陣能夠維持高水準，這背後有什麼 秘訣、或者說有什麼主要的原因嗎？ 山下：我覺得最大的原因果然還是能夠看著前輩們的背影成長。對我來說，有由伸さん在、 再上面還有平野さん，看著他們對待棒球的態度跟方式，自己如果也能達到一樣的水準的話 ，就會變得更出色。 前輩們營造出來的氛圍真的非常非常好。當然，我們自己這一代也想要像前輩們這樣，為下 一代創造這樣的環境。 中川：前輩們營造的氛圍具體是指什麼呢？ 山下：不僅是認真地投入棒球，而且前後輩間不會有隔閡，經常共享資訊的開放環境。上一 季中我是最年輕的一代，能夠近距離看到由伸さん的投球方法並學習。 正因如此，下個世代的後輩中不管是齋藤響介還是其他人，只要有任何疑問，我們都會不藏 私地回答，告訴他們「由伸さん的作法是這樣的」，彌補他們沒有直接接觸由伸さん的份， 雖然完全沒有打算輸，但那是為了互相切磋琢磨。 中川：順帶一提，您有在看在道奇隊的山本投手嗎？ 山下：是的，我有看影片。 中川：大聯盟對你來說是什麼樣子呢？ 山下：果然是最高層級啊，在各種方面上都是。 中川：山下投手也提到對達比修有投手和大谷翔平投手的憧憬。在3月20日於韓國舉行的MLB 開幕戰由道奇對教士的比賽中，兩人首次實現了對決。 山下：我並沒有完全專注在他們兩個的對決上，而是在觀察達比修投手的整體投球。 我在思考如果是自己在那樣的場上投球的話會怎麼投，這裡要投直球還是變化球、該投到哪 個位置、該怎麼投之類的。然後實際看了達比修さん怎麼投之後，腦中就會出現「啊，原來 如此」的感覺。 但是，現在的我沒有任何可以投的球，如果是大谷さん的話、不管我投了什麼球都會被打出 去吧。 中川：那會在賽季中觀看各種比賽進行模擬嗎？ 山下：是的，一直都會這樣做。會一邊檢查自己下次預定登板的對手隊伍的資料。 ——目標日本人最快球速165km/h 中川：講到山下投手的執著，也有談到球速，說自己的目標是日本人最快的165km/h。在上 一季取得了個人最速的160km/h，在這一季對於球速也有強烈的想法嗎？ 山下：當然有。因為自己投球內容一半以上都是直球，所以如果不拘泥於球速的話，自己的 武器就會消失。 中川：在日本代表隊對歐洲試合中投出了159km/h的球 山下：嗯，因為相信在休賽季期間累積的東西會有所結合，所以要達到165km再來就只剩下 時機。 中川：除了對球速的執著之外，上個賽季在一軍的戰鬥中新增加的執著和想法有變化嗎？ 山下：雖然休賽季有在想要不要增加變化球球種，但指叉還沒完成、曲球也還可以更好，所 以還是維持了再加上直球這三種球種的想法。 中川：去年春訓從野茂英雄さん那裡學到了指叉，今年在春訓的實戰中，感覺球掉下去的幅 度很大。 山下：雖然指叉也還在研究中，但我覺得是往好的方向發展。 中川：說到山下投手的話，短揮臂正在成為你的代名詞。聽說在入團第二年就換成了現在的 風格，包括同輩的投手在內讓人留下了很多印象，這種方式有效果嗎？ 山下：選擇短揮臂的投手很多，這不只是偶然而已。就我而言，我選擇了最舒服的方式，而 且更容易有所表現，即使動作變小，也不會感覺力量無法發揮。 中川：遇到「短揮臂」的時機也很好嗎？當時跟平井正史教練一起思考時有過什麼交流？ 山下：因為受傷所以長期脫離戰線的時候，負責育成跟受傷選手的教練是平井教練。受傷的 人會在宿舍內的設施訓練，當時平井教練也在旁邊指導。記得是我在諮詢「這樣的投球機制 怎麼樣？」的時候，平井さん說「嗯、其實我也是這麼認為的」 中川：對選手說要改投球姿勢，這確實是相當難以開口的話，畢竟這是非常嚴重的事情。 山下：嗯嗯、但因為平井さん跟我有著相同的想法，也有足夠的時間、所以從那之後我們兩 個就開始一起規劃訓練菜單。「這個怎麼樣？」、「啊、那個不錯欸」像這樣討論。改變動 作之後果然完全不同了，有改變姿勢真的是太好了。 ——在掙扎要改變什麼的職業第二年時 中川：訪問進行到這裡，聽你說了這麼多，僅僅21歲而已、擁有這樣的氣度和威儀實在非常 厲害。 山下：沒有啦，我就是普通的21歲的人（笑）。 中川：不不不、你的思考方式真的非常冷靜、並且腳踏實地。你從小就是這樣的個性嗎？ 山下：完全不是。國小的時候在運動會當了應援團長之類的職務、那時候非常活潑調皮（笑 ）。但從進入中學開始，我突然開始對站在人前感到害羞了。高中後要說是哪種的話，也是 比較安靜的類型。 中川：讓你像現在這樣深入思考事情的契機是什麼？ 山下：就像剛剛說的一樣，雖然也有看著前輩的背影的原因……，但果然主因是在入團第二 年受傷的時候吧。 當時有四個月左右一直沒辦法打棒球。 入團第一年時也完全不行，當時曾經悶悶地想著「啊、我是不是就會照這樣下去，連一點活 躍都沒有、平淡地結束生涯了呢。」 那時我擁有的真的只有時間而已，一直在努力掙扎著尋求改變。 中川：像改成短揮臂一樣，你自身有什麼改變嗎？ 山下：我開始讀書了，雖然在那之前我完全沒在看書。有天我在YouTube上面不經意地瀏覽? 影音，看見了內容是「自己要成為什麼樣子，就取決於你從今往後的思考方式」的書籍，介 紹得像「我的人生從看了這本書之後改變了」這樣的感覺。 「真的假的！」我當時就被深深吸引住了，那本書是Napoleon Hill寫的《將想法化為現實 》（中譯《思考致富》），很厚、而且內容很艱深，但真的對我產生了非常巨大的影響。 中川：在如何運用時間這一點上，除了讀書之外，在切換比賽及休息時間、放鬆上面是否有 下一些功夫呢？ 山下：沒有欸、只是偶爾玩一下遊戲而已，沒什麼特別的。打球這份職業本來就很棒，是因 為自己喜歡而從事的。雖然在體力上確實會疲倦、但完全不覺得辛苦。 中川：你從心底非常喜歡棒球呢。本季也必然會有激戰，請再告訴我一次你的目標。 山下：我想以拿下洋聯四連霸、奪回日本一為目標，為球隊做出貢獻。 中川：那你個人的目標呢？ 山下：在每一場比賽中全力戰鬥、這是當然的，想超越去年的九勝、拿下十勝，不、想拿到 十五勝。 中川：那有沒有更具體的、想成為「這樣的」選手的展望呢？ 山下：就球速而言的話，想投出最快球速。以及，去年日本代表隊在WBC拿到冠軍、我也想 成為在那麼大的舞台上活躍的一員。 只是我也還沒有在隊上參加日本一的經驗，也還沒好好地為球隊貢獻、所以想先在這上面有 所成績。 中川：在這之後還有奧運、休賽季時的12強、兩年後的WBC等等，對這些比賽有什麼想法？ 你同期的投手們也有很活躍的表現呢。 山下：是的、中日的高橋宏斗投手是去年WBC的一員，還有橫濱的度会隆輝選手也很厲害， 但是、我會努力不要輸給他們的。無論如何，想先在這一季好好地投出成績。 https://i.imgur.com/ls1gSHE.jpeg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.37.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1715846807.A.D03.html