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[問題] 朋友好像有運動失憶症(yips)該如何幫他?
如題
我有一個朋友是專門打擊的棒球運動好手
以前跟他一起打球他都是大殺四方的
不過最近的他好像是患上了類似運動失憶症一樣的情形
運動失憶症(yips)是對技巧展現出自我意識過於強烈的結果
對動作的擔心不安變得難以控制,將會不斷暗中打亂表現技能該有的水準
我朋友對於自我的要求甚高,感覺上其實已經覺得他心態已經沒問題了
不過表現就是沒辦法回到過往的成績
有什麼方法可以改善yips來幫助我朋友的?
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.30.13 (臺灣)
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