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[寶寶] 1y9m適合平日晚上在室內放電的活動?
寶寶現在能走能跑能跳了,只是晚上都不想睡覺
9點左右上床關燈,可以自己又吵又鬧一個多小時才睡,有時還超過11點才睡著。
早上7點半叫她都叫不太起來。
假日自己顧大概下午2~4點會想小睡,但要帶去坐車才會睡著,
沒坐車會硬撐到6~7點體力不支倒地QQ
平日保姆怎麼顧管不了,大概下午6點接回家,晚上也吃很少。
想問問有沒有什麼活動能平日晚上6點後能消耗她體力的方法讓她早點睡,最好是室內的。
已經有的活動:
戶外騎腳踏車、戶外公園玩溜滑梯。
不過現在夏天晚上公園蚊子很多,不想去。騎腳踏車要在馬路上比較危險。
室內的:
1聽音樂跳舞: 很愛但跳不久。
2看電視做簡單有氧:有興趣可是看居多,少跳,雖然很簡單的動作可能對寶寶還是太難?
3玩積木:偶爾能玩很久,好像不會消耗體力。
4擦地板:喜歡,可以玩10分鐘。
5看圖畫書、有聲書:喜歡,好像不會消耗體力。
6丟球:丟兩下就不玩,
7拿東西到處亂打:喜歡,也只會玩幾分鐘。
8玩衣服鍋子等亂七八糟的:很愛 好像沒消耗多少體力。
基本上專注力還很低,一個活動持續10分鐘就算久。
而且時時要討抱,不停消耗大人的體力==
不知道還有什麼活動能做,希望是能在家做偏運動類的能活動身體,
因為寶寶很愛出門玩,能跑跳的她應該比較喜歡。
謝謝。
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