[心得] 過敏人改善鼻子過敏小撇步

從小就有過敏體質 通常是季節轉換的時候會比較痛苦 前兩年因為外派日本工作了兩年 我猜因為氣候比較乾 鼻子舒服到忘記我好像有過敏．．． 今年回到台灣之後又打回原形 真的是一出機場就有感覺 阿，這潮濕熟悉的感覺又來了 回來先處理房子，還沒入住 只是搬家讓基本的家電跟家具都就位 我一進去就是先打三個以上的噴嚏 我在想是不是因為是新房子 房東裝潢後的細清沒有打掃乾淨 我就先請人來打掃，也讓室內保持通風 還有用無醛屋擦拭家具，對抗甲醛 https://i.imgur.com/VlXDmos.jpg 再來要改善的 也就是跟日本差最多的，就是濕度 在日本的冬天我幾乎都是開暖氣 反而要放加濕器 就算是其他季節，也不會像台灣這樣潮濕 我就立刻決定要買除濕機，看了一下市面上的品牌，考量家裡不大，不想太佔空間 就買了飛利浦二合一的DE5206 我買的是奶茶色，跟我們家木地板比較搭 有輪子跟把手算蠻好推的， https://i.imgur.com/DIRVAqO.jpg 水箱很大，有5.5公升，但因為我家真的滿潮濕，所以每天還是要倒一次 https://i.imgur.com/BMeXJw8.jpg 以二合一的規格來說，這台的濾網算厚 當初買的時候，有先查後續的耗材不貴 https://i.imgur.com/iS9Et7V.jpg 介面很好懂，很方便的是功能對照表都在面板上，有問題就可以直接對照 https://i.imgur.com/aFruAP2.jpg 我覺得這台除濕算夠力，清淨機功能也很靈敏 有時候稍微煮個飯，可能廚房的門有一點沒關好 出來就會發現他展示紅燈在運轉 就覺得除濕機有在做事好像滿安心的（？ 居家環境顧好，再來分享幾個小幫手 前陣子因為感冒，整個鼻子狀況又更糟 我每天睡前都會用食鹽水洗鼻子 灌進去之後整個暢通 https://i.imgur.com/YyxPG8f.jpg 還有鼻子的噴霧 日本帶回來的，對抗鼻塞有感 但我覺得不能太常用，會麻痺比較沒效 https://i.imgur.com/r8UQKC2.jpg 也可以試試看精油 晚上睡覺前我會抹在衣服邊邊 聞起來很舒服，除了緩解鼻子不適 我覺得也有助好眠 https://i.imgur.com/qBjZgzr.jpg 簡單的小工具們分享 希望對版上的大家有幫助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.239.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1692173601.A.B01.html